ערוצי תוכן: הקמת עסק ניהול עסק סיפורי הצלחה העצמה ייעוץ שיווקי ייעוץ כלכלי ייעוץ משפטי ייעוץ מס אמהות עובדות ספריה לא רק עסקים
להאיר את דרכי המקצועית
הרצון לעסוק בעבודה בעלת משמעות אישית אינו סתם גחמה, הוא צורך מהותי עבורנו. כולנו רוצות לקום בבוקר בשמחה ולעסוק במקצוע המתאים לצרכינו. אם תדעי להגדיר נכונה את ערכייך וצרכייך, הם יוכלו לסייע לך בבחירות שתעשי
» מדור העצמה
"בעצם אין לי סיבה להתלונן" אמרה לי נורית (כל השמות בכתבה בדויים). "אני עובדת במקצוע נחשב, מרוויחה יפה, השעות סבירות ומאפשרות לי לבלות עם ילדי אחה"צ. אז למה אני מרגישה כזו ריקנות בתוכי? כאילו החיים עוברים על פני ואני מתבוננת בקהות חושים, בלי ששום דבר יגע בי..."
"אני אוהב את העבודה שלי", סיפר אבי. "יש בה אתגר, כסף, היא מעניינת ומספקת. למדתי ארבע שנים בטכניון ומצאתי מקום עבודה מוצלח, רכשתי ניסיון וטיפסתי לעמדה בכירה. הבעיה היא שאני נמצא כל הזמן בלחץ, הגעתי למצב של התמוטטות, אני לא מסוגל יותר. לצערי, אני מתחיל לחשוב ששגיתי כשבחרתי בתחום הזה. אני רוצה לעזוב הכול להירשם ללימודים של משהו אחר, משהו שייתן לי קצת שקט ושלווה".
"אני תקועה" הודתה סמדר בעצב. "כשנולדו הילדים ויתרתי על הכול ונשארתי איתם בבית, היום הילדים גדולים - אני יכולה לצאת לעבוד. אני רוצה להרגיש מוגשמת ובעלת ערך. אבל במה אעבוד? גם אם לא היו האילוצים הקיימים בכלל אין לי מושג מה אני באמת רוצה, אני לא יודעת אפילו במה להתחיל".
הרצון לעסוק בעבודה בעלת משמעות אישית אינו סתם גחמה, הוא צורך מהותי עבור כולנו. כולנו רוצים לחוש תחושת הגשמה. כולנו רוצים לקום בבוקר בשמחה, לעסוק במקצוע המתאים לצרכינו. אם נחשוב על זה קצת, נשים לב כי "תקיעות" ו"חוסר ההגשמה" הופכים בהדרגה לגורם מרכזי בחיי אדם והם משמעותיים מאד עבור ילדיו ובני משפחתו. פעמים רבות תחושת התסכול אף מחלחלת לתחומי חיים נוספים. לא לחינם כל כך הרבה אנשים שואלים את עצמם את השאלות המוכרות, "מה, זה כל מה שיש? איפה טעיתי? מה הערכתי לא נכון?".
תהליך קבלת החלטות לגבי כיוון מקצועי (או שינוי שלו) הוא תהליך מורכב. הוא מושפע מגורמים רבים. הן מגורמים טכניים כמו מצבנו הכלכלי, השכלתנו, מקום המגורים שלנו. והן מגורמים קוגניטיביים
כמו מצבנו המנטאלי והרגשי, סוג השאלות שאנחנו שואלים את עצמנו, אמונות המעצבות את כללי חיינו וגם את זהותנו, מגוון חוויות שעברנו ופרשנותם, וערכים המובילים אותנו בחיינו.
לעיתים אנו שוכחים להסתכל על התמונה השלמה בעת תהליך קבלת ההחלטות, ובוחרים בבחירות שלא מתאימות לצרכנו ולמורכבות חיינו.
באסכולות האימון האישי וה NLP מאמינים כי בדיקת הערכים האישיים שלנו היא אחד הכלים החשובים לצורך קבלת החלטה נכונה.
ערכים הם הדברים היקרים לליבנו, אלה שאנו מייחסים להם חשיבות. הם מיצגים את הצרכים שלנו. שימוש מושכל ומתודי בהם יעזור לנו לסלול את הדרך לחיים מלאים של אושר וסיפוק.
לכן חשוב שכל אחת תעבור תהליך מסודר של בדיקת והגדרת הערכים והעקרונות החשובים לה. כך בכל פעם בה את מתקשה להגיע להחלטה חשובה, או מרגישה תקועה, תוכלי לחפש את הערך. תוכלי לשאול איזה ערך לא מקבל ביטוי. ערכים ברורים ייצרו בהירות בחיים. מה חשוב לך יותר: צמיחה אישית או בטחון? אינטימיות או חופש? נוחות או הרפתקנות?
האם תצפי שאדם אשר בטחון, אהבה ונוחות הם הערכים החשובים ביותר בחייו, ינהל את חייו בדרך דומה לזו של אדם, אשר הערכים החשובים לו ביותר הם: חופש, הצלחה וכוח?
ברור כי ערכים אלה ישפיעו על ההחלטות של כל אחד מהם, למשל בבחירת סביבת המגורים וסוג העבודה, כמו גם על שעות הפנאי והחופשות, סוג המכונית בה ינהג כל אחד מהם וכדומה.
חשבי, מה הם הערכים החשובים לך? האם את חיה את חייך בהתאם? האם העבודה שלך וסביבת חייך מתאימים לערכים אלו?
אם תדעי להגדיר נכונה את ערכייך וצרכייך, הם יוכלו לסייע לך בבחירות שתעשי. הם יאפשרו לך לחיות חיים מאוזנים תוך תחושה של מימוש, איזון ובטחון פנימי, לכן כל כך חשוב שתהיי מודעת להם.
נורית למדה להכיר את הערכים החשובים בחייה. היא הקפידה לשמר את הביטחון, שהתאפשר בעבודתה הישנה כאשת תוכנה, אך מצאה עבודה חדשה בתחום ניהול המוצר שאפשרה לה לשלב את היצירתיות והביטוי האישי שהיו חשובים לה כל כך.
אבי ידע מה חסר לו אך לא ידע כיצד ישיג זאת. הוא היה כל כך מיואש וממוטט עד שהיה מוכן לוותר על שנות לימוד ארוכות וניסיון רב במקצוע שאהב, רק כדי להשיג קצת שלווה. בדיקה עצמית מעמיקה אפשרה לאבי להישאר בעבודה שלו אך לבצע שינויים שנתנו לערך שלווה מקום גדול יותר וזאת מבלי לפגוע באתגר ובעניין.
סמדר עברה תהליך בו גילתה את הגורמים המניעים אותה, וגם את הערכים אשר הייתה רוצה שיניעו את חייה. היא הקימה עסק שנתן ביטוי לצורך שלה בעצמאות, והביא לידי ביטוי את העניין שלה בתחום המוזיקה.
מדהים לגלות כמה סדר, נועם ובהירות מכניס זיהוי הערכים החשובים לחיינו.
כדי להשיג חיים מלאים אינך זקוקה לחלומות גדולים דווקא, את זקוקה לחלומות משלך.
בעזרתם תנקי את האבק מהמדפים, תסדרי, תארגני ותצבעי בצבעים חדשים את חייך המקצועיים.
כך תפתחי לעצמך דלת לחיים של הנאה סיפוק ושימחה.
מאת
ג`וי מרוז, מאמנת אישית ויועצת עסקית
ד"ר עדי ברן מנחת דמיון מודרך מוסמכת ו NLP Master Practitioner
» הוסיפו תגובה לכתבה זו (2 תגובות)
http://www.striveisrael.org/ קישור לאתר של סטרייב
פורסם על ידי שירי, krn123@nana.co.il
חבל רק שלחברים שלי אני יודעת בדיוק איזה שינוי הם צריכים לעשות, ולעצמי, בתוכי יש המון בלאגן.
פורסם על ידי איריס
למאמרים נוספים בנושא העצמה
עיצוב אתר rachelidesigns | בניית אתרים לעסקים - Magnus | קופירייטינג וכתיבה שיווקית - אריאלה זמיר